木村慎吾ブログ
2014年1月10日 金曜日
かみ合わせ（東海市、大府市、ｲﾝﾌﾟﾗﾝﾄ、知多市）
おはようございます！
今日も朝が、すごく寒くて
起きるのが辛いですね
寒い日が続きますが、風邪など引かないように
気をつけてくださいね
今日はかみ合わせを悪くする原因について
少しお話します♪
普段、物を食べたりするときに
何気なく、噛んでいるときの
かみ合わせが、ずれていると
肩こりや、あごの痛み、頭痛などを
引き起こす原因となります。
また、歯が抜けたままになっていたりすると
反対側で、頻繁に噛むようになっていき、
かみ合わせが、本来のものとずれてしまうことがあります。
主な原因とされるのが、
・姿勢が猫背気味であること
・いつも首を左右どちらかに傾けている
・片側で噛む癖がある
・食事中、足を組んでいる
・よく、頬づえをつく
・歯ぎしりをしたり、歯を食いしばる癖がある
・テレビのほうを向いて食事をする
などです。
当てはまる方は、治してみてくださいね！
気になる方も、
マウスピースなどを作ることで、改善することは出来ます☆
正しいかみ合わせで、楽しく食事をしましょうね♪
☆かわもと☆
投稿者 木村慎吾歯科クリニック
